Zo alleen als je kan zijnZo stil achter de muren die je optrektVan binnen gillen de gedachtenAls orkanen door je heenMaak ik de goede keuzeWaarom voelt het zo alleen Als je hoofd te vol zitDe…

Zullen we het hebben over de prins?De dokter, de brandweer de held uit het verhaal?De man van het grote gebaar.Televisie en sprookjes zitten er vol mee. Het echte leven toch iets minder.Geen held die de…

Als slapen niet lukt.Woelen en draaien.Slapen lukt al uren niet.Het hele lijf snakt naar rust maar dat grote orgaan bovenaan staat niet stil.Mijn hersenen leggen een marathon af.Het liefst in bed.De plek bij uitstek voor…

Als je deze woorden zou zetten als boeken in de bibliotheek. Dan staan ze op alfabetische volgorde redelijk dicht bij elkaar.Maar er tussen in kan een leven van wachten en uitstellen zitten.Terwijl het doen niets te…

De zon komt op. Maar de wereld blijft grijs.Vandaag is grijs zoals ik me voel.Met de hond loop ik door een wereld zonder zicht. Ik verdwijn in de mist samen met mijn gevoel. Verdwaald in de…

De wond die je niet ziet van buiten.Soms wel door de lege blik.Het gapende gat in mijn borst zal sluiten.Bloeden doet het niet meer, een litteken verborgen van binnen. Vandaag mag de pijn er zijn.Morgen…

Nee zeggen tegen een ander is ja zeggen tegen jezelf.Deze zin neem ik vandaag mee. Nee zeggen is bij mij eerst over de blokkade heen stappen die ik op mijn borst voel aanzwellen als een…

Laat het los.Doe je wel rustig aan?Neem eerst wat tijd voor jezelf.Misschien moet je eerst even alleen zijn.Waarom ben je dan niet eerder weg gegaan?Als je nu wat eerder naar bed gaat.Beweeg genoeg.Eet gezond.Luister naar…

In het nieuwe gewoon.We door een nieuwe vijand meer afstand van elkaar nemen.Is eenzaamheid vijand nummer twee geworden.Familie die niet meer durft te knuffelen met super oma, of de toch al zwakkere van gezondheid.Waar als…

Grijs.Terug naar grijs.The grey zone.De grijze massa.De mist van onduidelijkheid waar we in verkeren.Mijn grijze massa die spelletjes speelt met gevoel en emotie.De grijze zone.Wat mag nu wel of niet.Wat is veilig?Hoe houd ik mijn…